適応障害

適応障害とは

環境の変化や人間関係といった生活の中で起きるとされるストレスにうまく対応することが難しく、それによって抑うつ気分や不安、イライラする、体調不良を訴える、など様々な精神症状が現れている状態を適応障害といいます。

この場合、ストレスの原因というのがはっきりしていることがほとんどです。具体的には、入学、就職（転職）、職場の異動、結婚、引っ越し、親しい方との死別といった環境の変化がきっかけとなります。その多くは、それらによるストレスを感じてから3ヵ月以内に何らかの症状がみられるようになり、日常生活に支障をきたすようになることで適応障害であると診断されるようになります。

先にも述べたように原因が特定できるので、それに対する環境調整が行えるようであれば、症状は徐々に改善されるようになります。大半は6ヵ月以内で治まるようになるとされていますが、原因を排除したとしてもそれ以上続くという場合は、うつ病などほかの病気の可能性も疑われます。発症しやすいタイプとしては、真面目で責任感が強い、完璧主義な傾向にある、悩みを一人で抱え込む、几帳面といった方にみられやすいともいわれています。

なお適応障害でみられる症状というのは患者様によって異なりますが、主に以下のような症状や行動面の変化が見受けられます。心当たりがあるという場合は、一度当院をご受診ください。